ACROYOGA UNTED
Chrisas ir Ieva – AcroYoga United mokytojai, praktikuojantys jau daugiau nei 10 metų. Jų mokymas pasižymi stipria technika, aiškia komunikacija ir dėmesiu saugumui – sukuriant erdvę, kurioje žmonės ne tik mokosi bendrauti, pasitikėti savimi ir kitu, bet atranda meilę judesiui.
Chrisas ir Ieva – AcroYoga United mokytojai, praktikuojantys jau daugiau nei 10 metų. Jų mokymas pasižymi stipria technika, aiškia komunikacija ir dėmesiu saugumui – sukuriant erdvę, kurioje žmonės ne tik mokosi bendrauti, pasitikėti savimi ir kitu, bet atranda meilę judesiui.
PRAKTIKA „AKROJOGA“
Tai judesio praktika, kuri sujungia akrobatiką, jogą ir thai masažą arba terapinį skraidymą. Ji lavina kūno stiprumą, balansą, lankstumą, taip pat pasitikėjimą bei ryšį.
Acroyoga dažniausiai praktikuojama trise, vienas žmogus būna baze, kitas paukštuku, o trečias saugotoju. Mokantis įvairių pozų, perėjimų ir sekų dirba ne tik kūnas, bet ir protas, dėl to po pamokos mokomės atsipalaidavimo technikų, tempimų, masažų sąmoningai sugrąžindami save į čia ir dabar.
Tai judesio praktika, kuri sujungia akrobatiką, jogą ir thai masažą arba terapinį skraidymą. Ji lavina kūno stiprumą, balansą, lankstumą, taip pat pasitikėjimą bei ryšį.
Acroyoga dažniausiai praktikuojama trise, vienas žmogus būna baze, kitas paukštuku, o trečias saugotoju. Mokantis įvairių pozų, perėjimų ir sekų dirba ne tik kūnas, bet ir protas, dėl to po pamokos mokomės atsipalaidavimo technikų, tempimų, masažų sąmoningai sugrąžindami save į čia ir dabar.
...
…
…